


春節期間,為配合新冠肺炎疫情防控工作,不少市民紛紛響應號召,選擇“足不出戶”呆在家中,為疫情防控貢獻自己的一份力量。雖然只能“宅”在家中,但不少市民卻以自己的方式,讓日子過得既豐富又有趣,既健康又特別。
“宅”家勤鍛煉 提高抵抗力
戴上耳機,設定好跑步機參數,2月9日,家住璧泉街道牛角灣社區的王顯躍開啟了每天的10公里跑。
“疫情發生后,我們璧跑團跑友們也積極響應號召,不再相約外出跑步。但是老是“宅”在家里,體重噌噌往上長不說,還會干擾自己馬拉松訓練?!彼嬖V記者,就這樣,家中閑置的“跑步機”、“動感單車”等運動器械重獲“恩寵”。在跑步機上,一邊聽歌,一邊鍛煉,既愉悅了身心,還讓宅家的日子鮮活了起來。
與王顯躍不同,家住璧城街道城中社區的石芳是一位健身愛好者。每天早上,鋪好瑜伽墊,戴上頭巾,打開電腦,她便跟著網絡上的健身達人做起了健美操。
“現在是非常時期,身體素質要跟上。”石芳樂呵呵地說。在她的帶領下,丈夫、孩子也加入每日的健身活動中。現在,一家三口同臺“健身”,沉悶的空氣中又充滿了歡聲笑語。
“宅”家娛樂多 闔家樂融融
一張白色矮腳茶幾,電視遙控器橫亙在臺面中間,就這樣,一張簡易的乒乓球桌就 “搭”好了。2月8日,胡鵬和愛人徐丹丹在“球桌”上打得津津有味,甚至還拉來了家里的權威——奶奶當裁判,一家人都沉浸在這場“乒乓球友誼賽”的歡樂中,其樂融融。
“疫情后,我們響應號召‘宅’在家中,通過一些娛樂活動放松身心?!毙斓さじ嬖V記者,除了乒乓球比賽,他們還開發出了其他娛樂活動,“現代版投壺”就是其中一項。
筆為“箭”,筆筒作“壺”,再將筆筒放置于正在打掃清潔的掃地機器人上,看誰的投中率最高。“這個游戲全家人都可以參與,打發時間的同時,也增進了我們家人間的感情。”胡鵬說。
“宅在家里是對疫情防控的支持,為自己負責,也為他人負責?!焙i一家深知此時并非困局一室,而是共克時艱,“宅”家依舊可以和家人開展許多娛樂活動,保持對生活的熱愛。
“宅”家不停學 知識強本領
“媽媽,你做的這道宮保雞丁,色香味俱全,真是太好吃了……”2月10日,楊正淑的兒子一邊吃著香噴噴的飯菜,一邊夸贊起母親的手藝。楊正淑喜滋滋地說,“只要你喜歡,我每天都做給你吃?!?/p>
寒假的延期,企業的停工,一家人都閑在了家里?!霸疚疫€擔心孩子的學習,但學校老師電話告訴我,只要家中有可視聽的電腦或手機,在線講解答疑、布置作業等正常的課堂教學活動,都能通過網絡實現?!睏钫玳_心地說。
看到孩子在學習,楊正淑也閑不住了?!昂⒆右郧翱傉f我老公做的菜比我做的好吃,這段時間,通過抖音、B站等視頻平臺,我學會了20多道新菜,味道也比以前更好吃,孩子現在更加喜歡吃我做的菜了?!睏钫绺吲d地說。
目前,我區像這樣在家自主學習的家庭有很多,他們可能沒有熱鬧、沒有美食……但是對學習的欲望卻越來越強烈,成長的腳步不會停歇,疫情也終將會過去。
(記者 王鋒 見習記者 楊文廣 王淼 文/圖)