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【導語】今天（8日）是第十一個全民健身日，我區組織開展系列活動，動員和引導廣大群眾開展豐富多彩的體育健身活動，使“全民健身日”深入人心，推動廣大群眾樹立自覺健身意識。

【正文】“德耀巴渝，志愿重慶――璧山好體育人在行動”體育為民惠民志愿服務活動在文體廣場舉行，現場邀請“好體育人”代表，開展“體育為民惠民大課堂”講座，推廣科學健身方法，傳播科學健身理念。

【正文】每天鍛煉一小時、天天都是健身日。活動現場還免費進行國民體質監測、科學健身咨詢等活動，并向廣大群眾講解健身知識，推廣健身方法，普及科學健身理念，為全民健身活動提供技術指導。