【正文】5月3日上午，由璧山區(qū)人民政府主辦，璧山區(qū)衛(wèi)計(jì)委承辦的第三屆“萬步有約”職業(yè)人群健走激勵(lì)大賽在東岳體育公園啟動(dòng)，來自區(qū)內(nèi)的45個(gè)單位及社會(huì)團(tuán)體共400多名選手參加活動(dòng)。
【正文】近年來，我區(qū)大力推行“三減三健”全民健康生活方式行動(dòng)，全民健身理念不斷增強(qiáng)，人民群眾的獲得感、幸福感不斷提升。本次“萬步有約”職業(yè)人群健步走激勵(lì)賽開展了主題健走、實(shí)地健走、發(fā)現(xiàn)健走場(chǎng)地、征文比賽和健康知識(shí)答題等形式多樣的活動(dòng)。旨在號(hào)召更多居民參與科學(xué)健走運(yùn)動(dòng)，普及健康生活方式，營造政府主導(dǎo)、部門協(xié)作、社會(huì)動(dòng)員、全民參與慢性病防控的氛圍，推動(dòng)慢性病防控工作。
【正文】據(jù)了解，目前，心腦血管疾病等慢性病已成為居民的主要死亡原因，慢性病已成為嚴(yán)重危害群眾健康和生命安全的公共衛(wèi)生問題。據(jù)介紹，每天堅(jiān)持適量健走可以提升骨密度，預(yù)防糖尿病與心腦血管疾病。健步走是一種簡(jiǎn)便易行的運(yùn)動(dòng)方式，對(duì)成年人來說，一天健走的步數(shù)在8000—13000步為宜。
