在线视频一区观看_妞干网在线观看视频_一区二区三区国产福利_欧美性xxxxhd_色综合视频二区偷拍在线_91丨九色丨尤物_日本乱子伦xxxx_欧美一区二区三级_亚洲少妇xxx_91高清视频免费_国产午夜精品福利视频_韩国国内大量揄拍精品视频

【導語】近段時間，天氣反復無常，醫生提醒市民，初春時節天氣乍暖還寒，很容易引發流感等呼吸道疾病，不要驟減衣服，科學的“春捂”有利于預防疾病，要注意防寒保暖。

【正文】據了解，科學的“春捂”不是說衣服穿得越多越好，而是強調根據天氣變化情況，適時增減衣物。要做到科學“春捂”，首先，多留意天氣預報，在冷空氣到來之前，就提前做好保暖措施，適當增加衣物；其次，早晚與中午的溫差較大，可適當調整穿衣層次，早晚多穿一件衣服，特別是當日夜溫差大于8℃時，更要注意“捂”了；氣溫剛開始回升時，也不要驟然減衣，特別是孩子和體弱的老人，最好是多“捂”幾天。

【正文】醫生提醒，“春捂”還應該注意身體幾個部位。首先是背部的防寒保暖，背部受涼容易引發呼吸道疾病，但背部也不能“捂”得過熱，否則出汗過多，反而容易因為背濕涼而致病；其次是腹部，腹部受涼容易引發一些消化道疾病，腸胃不好的市民更要注意對腹部的保暖，年輕女士注意不要過早穿上短褲或裙子。