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11月29日，由區婦聯主辦的“巾幗致富帶頭人”減壓健康心理講座在區圖書館舉行，各鎮街婦聯主席或專職主席及執委會與各行業致富帶頭人參加。

　　“只有放松和休息，身體才可以進行修補、康復。”講座伊始，重慶芳療師大師工作室負責人鄭娟娟以生動的案例引入，闡述了壓力與健康的關系及壓力帶給健康的危害，瞬間引起了大家的共鳴。隨后，她結合自身豐富的知識，深入淺出地講述了芳香療法對情緒與生理健康的影響及精油的基礎知識，讓大家對芳香療法有了更加直觀和深入的理解。在體驗環節，大家跟隨老師的指引進行聞香冥想，并嘗試著調配專屬于自己的精油，為其附上獨特的意義。在一縷縷香氛中，大家緊張的情緒逐漸釋放，身心的壓力得以緩解。

　　區婦聯相關負責人表示，舉辦此次講座旨在讓大家放松心情、釋放壓力、舒緩疲勞，從而以更加飽滿的激情、充沛的精力和愉悅的身心投入到工作、生活中，為全面推進鄉村振興，建設美麗鄉村貢獻巾幗力量。（記者　朱大亮）