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溺水自救的正確做法
2023-08-09
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　　保持冷靜最重要，屏住呼吸，放松全身，這時，身體會自然上?。槐M量把頭向后仰，使口鼻露出水面；把身上的重物盡量甩掉，比如書包、鞋子；身邊的任何漂浮物都要盡量抓住，如木板、樹枝等，借住它們的浮力浮在水面，尋找機會抓住建筑物、大樹等固定的物體。（區(qū)健康教育所供稿）
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